一斤南瓜,一把芝麻,做出来的甜品,咬一口外酥里嫩,回味无穷!

时间:2018-02-17 02:55:24 作者:素菜大全 阅读: 131 点赞: 31 分享: 32

前几日买了个大南瓜,有十多斤重,吃不完,然后把南瓜给蒸熟了,南瓜泥被我放置在冰箱里,想想把它做出南瓜芝麻球还是很不错滴,做好的南瓜芝麻球一个一个黄灿灿的,我给起名为黄金豆,嘿嘿!咬一口,外酥里嫩,唇齿留香,回味无穷,很好吃啊!

食材:

南瓜500g 花生油适量 面粉适量 黑芝麻适量

做法:

1.南瓜洗净切块,上蒸锅蒸熟

2.用勺子压成南瓜泥

3.加入面粉

4.家里还剩这点花生油,就都用了

5.和成光滑面团

6.揉成长条

7.取一小块面,揉成细长条

8.揉成小圆球

9.烤盘上撒上黑芝麻

10.小圆球粘上黑芝麻

11.揉好的小圆球一一粘满黑芝麻

12.烤箱中层,160度,30分钟

小贴士:

烤好之后让黄金豆在烤箱里多待一会,这样黄金豆的口感很酥脆~

编后语:

儒家所谓「见其生,不忍见其死;闻其声,不忍食其肉」。佛教经典中提到,要不断大悲种,慈悲而不杀害动物生命。吃素,除了出自慈悲心之外,最重要就是尊重生命。拥有一颗供养心,让大家吃得欢喜更是重要。欢迎点击关注,每日持续更新,愿更多人加入纯素生活,阿弥陀佛!

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