医生提示:它们是癌细胞的天敌,坚持常吃,癌症不来找

时间:2018-03-18 11:11:32 作者:祺和堂6688 阅读: 7394 点赞: 9 分享: 89

癌症一种非常可怕的疾病,它的发生是一个复杂的过程,癌症发生与不仅与先天基因有关,膳食结构不合理、不良的生活习惯是导致癌症发病的主要原因。在日常生活,如果能多吃些能杀死癌细胞的食物,是能够减少癌症发生的几率的。

在全球的十大死因中,癌症继续占有一席重要的地位,平均全球每分钟就有6个人病发癌症。那到底要怎么吃才能有效防癌?根据美国某科学网站整理出癌细胞最怕的食物,研究显示能有效抑制癌细胞,并减缓肿瘤生长。

医生提示:它们是癌细胞的天敌,坚持常吃,癌症不来找

芋头一般都是南方种植比较多,其丰富的营养价值,具有增强人体的免疫功能的作用。可作为防治癌瘤的常用药膳主食。其丰富的维生素能够激活体内细胞,加速新陈代谢,从而达到减肥的目的。

胡萝卜:经常吃胡萝卜,有利于补充体内大量维生素C跟β胡罗卜素,而维生素C跟β胡罗卜素是一种防癌抗癌的优质元素,同时β胡罗卜素还可增强机体免疫功能达到抵抗癌细胞的作用。

黑木耳别看它廉价,营养价值却是相当高的,尤其是肺不太好的人一定要多吃木耳,黑木耳有润肺的作用,常吃可以清除肺部的一些垃圾毒素,还能预防肺癌。

海带

海带富含多种微量元素。在所有食物中,海带的含碘量最高,每100克海带中含有300毫克—700毫克碘。海带中所含的热量较低,胶质和矿物质较高,易消化吸收,抗老化,吃了后不用担心发胖,是理想的女性健康食品。近代研究发现海带可以辅助治疗乳腺增生。这是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患。

现代医学研究证实,带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂,是合成抗癌药品六硫鸟嘌呤的主要原料,也是治疗急性白血病等癌症的有效药物。

大蒜中含有多种抗癌物质。动物实验表明,这些抗癌物质可抑制与结肠、胃、肝脏、肺脏等器官相关的致癌原。美国宾夕法尼亚州大学研究表明,用大蒜的提取物喂养小鼠,可使其乳腺癌的发病率降低71%。不久前,德国科学家还发现,大蒜中含有的大蒜素对恶变肿瘤有毒性作用。

花生

花生能够抑制胃酸的分泌,从而在一定程度上减少该细菌的活性,抑制它的生长,这样才能够很好的滋养胃,使胃保持良好的状态。有效的减少胃酸、腹痛等现状。因此在日常生活中,一定要多吃花生,最好是生花生,能够达到更好的效果。

荸荠

荸荠又叫马蹄,含有粗蛋白、淀粉,能够很好的促进大肠的蠕动,加速排除肠胃内的废物。马蹄具有很好的抗癌的作用,能够抑制癌细胞的生长和分裂,堪称癌细胞的“克星”。

金针菇

金针菇茎内有一种蛋白,它可以刺激宫颈癌患者体内的天然抗癌机制,从而使患者依靠自身免疫力来对抗癌细胞。

刺梨是一种碱性食物,它含有丰富的维生素C,野生的刺梨具有很好的抗癌作用。平时可以用50g刺梨干泡水喝。除了抗癌抗肿瘤作用,它还有治疗心血管疾病,消化系统疾病的功效。

姜是多年生草本植物,有芳香及辛辣味。生姜里面含有丰富的蛋白质、维生素,还有多种微量元素。生姜自古以来就被医学家们视为药食同源的保健品。生姜还有祛寒,祛湿,暖胃的功能。研究表现,姜的提取物中有着能够杀死卵巢癌细胞的效果。

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